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Yoga made simple

fitter und gesünder mit Yoga : Yin Yoga, Energizing Flow, Körperspannung, Achtsamkeitsmeditation
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Jahr: [2020]
Verlag: Rosengarten, Spirit Media
Mediengruppe: Sachfilm-DVD
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Inhalt

Dauer: 87 min
INFO-Programm
"'Yoga made simple' ist ein Einsteigerprogramm, das die Grundlagen des Yoga vermittelt und sich ganz bequem zu Hause praktizieren lässt. Die vier Yoga-Sequenzen dienen, bei regelmäßiger Anwendung dazu, sich fitter und gesünder zu fühlen ... Die Kapitel: Yin Yoga, Achtsamkeitsmeditation, Körperspannug, Energizing Flow" (Pressetext).

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Details

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Jahr: [2020]
Verlag: Rosengarten, Spirit Media
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön, Yoga
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Beschreibung: 1 DVD-Video
Schlagwörter: Film
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Mediengruppe: Sachfilm-DVD